[광고 아닙니다. 직접 사용하고 적는 후기입니다. ]
혼자서 헬스를 하다 보면
어떻게 헬스 과정을 기록해야 할지 고민이 된다.
나 같은 경우에는 아래와 같이
메모장에다가 하나하나 기록했었다.
그러다 보니, 생각보다 기록에 시간이 오래 걸리는
단점이 있었다.
과거의 기록과 비교해서 얼마나 성장하였는지
직관적으로 보이지 않는 문제도 존재하고 말이다.
그러다가 오랜만에 만난 친구가
BurnFit(번핏)이라는 앱을 사용한다고 알려주었다.
무료버전에서는 운동 프로그램 생성 및
기록 분석이 제공되지 않지만
개인적으로 헬스를 하면서 헬스 양을 기록하고
이전 날짜와 손쉽게 비교하기에는
불편함이 없다고 말해주었다.
지금은 번핏과 메모장을 같이 쓰고 있는데
번핏의 경우, 세트 기록이 훨씬 쉽고
세트 완료를 했다고 체크하는 경우,
얼마나 쉴 수 있는지 타이머를 가동해 준다.
최종적으로 얼마나 오래 헬스를 하는 지도
번핏을 통해 알 수 있었다.
헬스 종목도 아직은 내가 찾지 못한 종목은
발견하지 못했다.
몇 번 사용하지 않았지만
편리한 기록 방식과 쉬는 시간 알림 만으로도
기존 메모장보다 편함이 느껴진다.
혼자서 헬스 할 때 꾸준히 기록하며 사용해 봐야겠다.
얼마나 나의 몸이 발전할 수 있을지 기대된다.