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두 번째 치팅 데이

kyrof 2024. 12. 22. 21:41

피티도 끝난 김에 두 번째 치팅 데이를 가졌다.
 
주말 동안 나름 든든하고 다양한 음식을 먹었더랬다.
 
토요일 점심은 코스트코에서 구입한
 
광어회와 로티세리 치킨, 샐러드였다.



 
저녁은 내가 직접 만든
 
새우 알리오올리오 파스타다.
 
새로 산 두부면도 1/3 정도 넣었는데 고소하고 맛있었다.



 
야식으로는 블루베리와 딸기를 먹었다.



 
일요일 점심은 쌈빡하게 육개장 사발면을 끓여 먹었다.



 
그러고 프링글스를 한 통 해치웠다.



 
내일 몸무게가 기대된다.
 
내일부터 빡세게 유산소와 헬스를 해서
 
다시 몸무게를 원위치시켜야겠다.